Efter trailere til Mig før dig begyndte at blive sendt på tv, begyndte nogle handicappede aktivister at tale i protest. Et af de mange spørgsmål, som folk har påpeget om filmen, er, at hovedpersonen Will, der blev quadriplegic efter en motorcykelulykke, antager, at et godt sexliv ikke er muligt for nogen med hans type handicap. fysisk.
Dette er en meget almindelig misforståelse, Mitchell Tepper, ph.d., MPH, sexolog med speciale i at hjælpe mennesker med kroniske sygdomme og handicap og forfatter af Genopdag den følelse: hemmelighederne ved seksuel selvopdagelse, Siger SELV. Men selvom det ikke er let at opleve seksuel glæde efter en rygmarvsskade, og i nogle år tager det (eller årtier), er det faktisk muligt for mange quadriplegics.
Tepper taler fra et sted med både klinisk og personlig erfaring - han brækkede halsen for over 30 år siden og er siden blevet lammet fra nakken og ned (selvom han stadig har fornemmelser og betragtes som en "ufuldstændig quad"). ”Da jeg vågnede på hospitalet, var jeg stadig i intensiv pleje, og så snart de tog mit åndedrætsapparat ud, var det første, jeg spurgte, om jeg stadig kunne få børn”, sagde han. "Jeg var 20, børn havde ikke noget ved mig endnu, men instinktivt, når du er i den position, [tror du] Hvad er min seksuelle fremtid? "
For mange mennesker, der bliver lammet, er det første forsøg på sex igen onani på hospitalet, siger Tepper. Efter at have prøvet og indset, at du ikke kan opleve glæde eller orgasme, er det let at konkludere, at sex er meningsløst. Det behøver dog ikke at være virkelighed. "Dette er de mennesker, der går ud over 'hvorfor gider'", som er i stand til at genopdage deres seksualitet og finde tilfredshed, siger han.
For både mænd og kvinder kan sexmekanikken normalt forekomme efter lammelse med en vis hjælp.
”Normalt har vi erektioner, og nogle gange flere erektioner, end vi ønsker,” siger Tepper. Mange quadriplegic mænd, med alle typer skader, har refleks erektioner, når penis er berørt. ”En person som Will (i filmen) ville have stærke reflekserektioner,” tilføjer han. For dem der ikke gør det, siger Tepper, at stoffer som Viagra generelt fungerer ret godt. Ejakulering er normalt mulig med mekanisk hjælp, såsom en vibrator, selvom "ikke mange mennesker [ejakulerer] inde i en vagina," forklarer Tepper. Der er medicinske risici forbundet med for tidlig sædafgang, såsom hjertebanken, og nogle mænd har svær hovedpine. For kvinder er fysiologiske ændringer som smøring og klitorisforstyrrelse normalt direkte påvirket af en skade, siger Tepper. Brug af et smøremiddel kan dog muliggøre samleje. Uanset om der er fornøjelse forbundet med det eller ej, kan undvigende G-spot-stimulering faktisk hjælpe med at reducere smerte. ”Stimulering af vaginaens forreste væg har en smertestillende virkning, så det blokerer for smerten, men ikke fornøjelsen,” siger Tepper. Han tilføjer, at nogle undersøgelser tyder på, at det kan reducere spasticitet i timevis hos kvadriplegiske kvinder.
Men et godt sexliv handler ikke kun om mekanik. Alle vil have sex til at føle sig godt, men denne del er lidt mere kompliceret.
”Med en komplet rygmarvsskade bliver den traditionelle definition af en orgasme umulig, fordi det afhænger af, at hjernen ovenfor kommunikerer med nerverne nedenfor,” siger Tepper. Men orgasme for quadriplegics, og endda quadriplegic kvinder, er mulig. “Kønsorganernes respons med hensyn til erektion og sædafgang og klitorismøring og fordybning har en direkte sammenhæng med niveauet for skade. Orgasme gjorde det ikke. "
En orgasme er dog muligvis ikke det, du tænker på som en traditionel orgasme. Det er her åbenhed er nøglen. "Vores sind er så stærkt, at kognitive processer, holdninger og overbevisninger virkelig kan blokere for en behagelig seksuel reaktion," siger Tepper. Tværtimod, at være åben for nye seksuelle oplevelser og finde glæde på forskellige måder kan hjælpe en person med - og nyde - sex efter skade. For eksempel fortæller det historien om en mand, der lærte at orgasme når hans kæreste suger tommelfingeren. Tepper lærte selv at opleve orgasmiske fornemmelser gennem fuld kropsmassage. ”Vi har i laboratorieundersøgelser med kvinder vist, at orgasme i vid udstrækning er en hjernemedieret respons”, og at fokusering og anvendelse af fantasien for nogle kvinder kan give stærke orgasmiske reaktioner.
At føle seksuel nydelse er mere sandsynligt, hvis en person er åben for at prøve nye ting og omdefinere, hvad en orgasme betyder.
For dem der ikke er klar til at genudforske og omdefinere deres seksualitet, siger Tepper, at det kan være let at stemple videnskab og personlig vidnesbyrd som falsk. Men at udforske mulighederne og tro på, at det måske fungerer, kan øge en persons chancer for at opleve seksuel glæde igen hurtigere i stedet for år senere. ”Det tager ikke nødvendigvis 17 år, og min mission i livet er at hjælpe folk med at genvinde den følelse hurtigere,” siger Tepper. Han anbefaler, at folk rører hinanden regelmæssigt gennem ting som professionel massage eller adaptiv yoga. Mindfulness og tantrisk yoga kan også hjælpe dig med at forstå og nyde sex på nye måder. At have en partner, du føler dig sikker med, gør også hele forskellen. "Kontekst er vigtig," siger Tepper. For mange bidrager det med at føle sig fysisk sikker og have en følelse af forbindelse med deres partner mere til seksuel nydelse end nogen fysisk faktor.
Fotokredit: Valerie Fischel
