Olyan termékeket mutatunk be, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak lesznek olvasóink számára. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kis jutalékot kaphatunk. Itt van a mi folyamatunk.
Fogamzós évei alatt körülbelül havonta egyszer lesz menstruációja. Hacsak nem vagy különösebben undorodva, nem szükséges minden szexuális tevékenységet elkerülni a menstruáció alatt. Bár a szex szabályai kissé bonyolultak lehetnek, biztonságosak. És a menstruáció alatti szex valóban bizonyos előnyökkel járhat, beleértve a menstruációs görcsök enyhítését.
Olvasson tovább, ha többet szeretne megtudni a menstruációs szexről.
A menstruáció alatti szexnek van néhány előnye:
1. Görcsoldás
Az orgazmus enyhítheti a menstruációs görcsöket. A menstruációs görcsök annak az eredménye, hogy a méh összehúzódik, hogy felszabadítsa a nyálkahártyáját. Amikor orgazmusod van, a méhed izmai is összehúzódnak. Aztán elengedik. Ennek a feloldásnak némi enyhülést kell nyújtania a menstruációs görcsöktől.
A szex az endorfinnak nevezett vegyi anyagok felszabadulását is kiváltja, amelyek jó közérzetet okoznak. Ezenkívül a szexuális tevékenység lefoglalja az elmét, ami segíthet enyhíteni a menstruációs kellemetlenségeket.
2. Rövidebb időszakok
A szex lerövidítheti a menstruációt. Az orgazmus során az izomösszehúzódások gyorsabban ürítik ki a méh tartalmát. Ez rövidebb időszakokat eredményezhet.
3. Fokozott libidó
A hormonális ingadozásoknak köszönhetően a libidója a menstruációs ciklus során változik. Míg sok nő arról számol be, hogy libidója nő az ovuláció során, ami körülbelül két héttel a menstruáció előtt van, mások arról számolnak be, hogy jobban érzik magukat a menstruáció során.
4. Természetes kenés
A menstruáció alatt elteheti a KY-t. A vér természetes kenőanyagként működik.
5. Enyhítheti a fejfájást
A migrénes nők körülbelül fele a menstruáció során kapja el őket. Bár a menstruációs migrénben szenvedő nők többsége kerüli a szexet rohamai során, sokan azt mondják, hogy ez részben vagy teljesen enyhíti a fejfájást.
A menstruáció alatti szex legnagyobb hátránya a rendetlenség. A vér mindenhol áthatolhat rajtad, a partnereden és a lepedőn, különösen akkor, ha erős a folyásod. Amellett, hogy bepiszkolja az ágyat, a vérzés zavarba ejtheti. A rendetlenség okozta szorongás elveheti a szex élvezetének egy részét vagy egészét.
A menstruáció alatti nemi élet másik problémája a szexuális úton terjedő fertőzések (STI) terjedésének kockázata, mint például a HIV vagy a hepatitis. Ezek a vírusok a vérben élnek, és fertőzött menstruációs vérrel érintkezve terjedhetnek. Az óvszer használata minden alkalommal, amikor szexel, csökkentheti az STI elterjedésének vagy elkapásának kockázatát.
Ha nemi életet tervez a menstruáció alatt, és tampont visel, először el kell távolítania. Egy elfelejtett tampont szex közben olyan mélyre tolhatja a hüvelyébe, hogy orvoshoz kell fordulnia, hogy eltávolítsa.
Ha nem próbál aktívan teherbe esni, jó ötlet a védőoltás használata, függetlenül attól, hogy a menstruációs ciklusa melyik szakaszában van. A menstruáció alatt kisebb a teherbeesés esélye, de ekkor még lehetséges a teherbeesés. .
A legnagyobb valószínűséggel az ovuláció során esik teherbe, ami körülbelül 14 nappal a menstruáció kezdete előtt történik. Ennek ellenére minden nő ciklusának hossza más és más, és az Ön ciklusának hossza minden hónapban változhat. Ha rövid a menstruációs ciklusa, nagyobb a kockázata a teherbeesésnek a menstruáció alatt.
Vegye figyelembe azt is, hogy a spermiumok akár hét napig is életben maradhatnak a szervezetben. Tehát ha 22 napos ciklusa van, és röviddel a menstruáció megindulása után ovulál, fennáll az esélye, hogy felszabadul egy petesejt, miközben a spermium még a nemi szervekben van.
A védelem használata megvédi Önt az STI-ktől is. Nemcsak Ön kaphat el egy STI-t a menstruációs vérében, hanem könnyebben továbbadhatja partnerének is, mert a vírusok, például a HIV, a menstruációs vérben élnek.
Kérje meg partnerét, hogy viseljen latex óvszert minden szexuális kapcsolat alkalmával, hogy csökkentse a teherbeesés és a nemi úton terjedő betegség kialakulásának esélyét. Ha Ön vagy partnere allergiás a latexre, más védelmi formákat is használhat. Javaslatot kérhet gyógyszerészétől vagy orvosától.
Íme néhány tipp, amellyel kényelmesebbé és kevésbé zavaróvá teheti a menstruációs szexet:
- Légy nyitott és őszinte partnereddel. Mondja el nekik, hogyan érzi magát a menstruációs szexről, és kérdezze meg, mit gondolnak. Ha valamelyikőtök tétovázik, beszéljen a kellemetlenség okairól.
- Ha van tamponja, vegye ki a szórakozás előtt.
- Terítsen egy sötét színű törölközőt az ágyra, hogy felfogja a kiszivárgó vért. Vagy szexeljen a zuhany alatt vagy a fürdőben, hogy elkerülje a rendetlenséget.
- Tartson nedves törlőkendőt vagy nedves törlőkendőt az ágy közelében, hogy utána megtisztítsa.
- A partnere viseljen latex óvszert. Védelmet nyújt a terhesség és az STI-k ellen.
- Ha a szokásos szexuális pozíciója kényelmetlen, próbáljon ki valami mást. Megpróbálhatja például az oldalára fekvést, miközben a partnere maga mögött van.
Ne hagyja, hogy a menstruáció megszakítsa szexuális életét. Ha végez egy kis előkészítő munkát, a szex ugyanolyan élvezetes lehet ezen az öt vagy több napon, mint a hónap többi részében. Meglepődhet, ha azt tapasztalja, hogy a szex még izgalmasabb a menstruáció alatt.
Olvassa el ezt a cikket spanyolul
