Il gioco degli appuntamenti caldi e freddi

Il tuo partner gioca caldo e freddo? Un minuto sei sotto il fuoco della loro attenzione, il minuto successivo sei congelato e ti chiedi cosa sia successo. Inizi a mettere in discussione le tue azioni. Hai detto la cosa sbagliata? Hai fatto la mossa sbagliata?

È da tempo la regola che quando esci con qualcuno il cui comportamento è caratterizzato da reattività al caldo e al freddo, ti trovi su un terreno instabile. Gli estremi comportamentali indicano che viene utilizzato un gioco di potere. Che tu lo chiami push / pull, on / off o caldo e freddo, il risultato finale è lo stesso. Ti senti confuso e frustrato.

Che sia fatto consciamente o inconsciamente, questo tipo di comportamento attiva il desiderio e la ricerca. È usato perché funziona. Se non capiamo il gioco del caldo e del freddo, possiamo trovarci in un dramma di confusione.

Sapere è potere. Gli appuntamenti moderni sono complicati. Una volta che abbiamo la capacità di vedere il caldo e il freddo per quello che è, è meno probabile che ne sperimentiamo gli effetti negativi. Comprendere questo tipo di comportamento è fondamentale, anche per quelli di voi che si sono impegnati a non giocare.

“Fuggite e loro seguono. Segui e fuggono. "

È il pensiero di base del partner che dà inizio al caldo / freddo e funge da rete di sicurezza per la vulnerabilità. Perché? Perché l'incertezza relazionale fa sì che gli esseri umani desiderino la stabilità. La nostra risposta automatica è inseguire quando "l'altro" si allontana. Ciò che una volta era prontamente disponibile è improvvisamente scomparso e, per quanto ci sforziamo di riguadagnare l'affetto del nostro partner, ora sembra fuori dalla nostra portata.

No, il tuo partner non è confuso. Non hanno bisogno di più tempo per capire le loro emozioni. Non hanno a che fare con la loro ultima rottura e non sono sopraffatti al lavoro. Sebbene questa possa essere la tua speranza, non lo è.

Lo scenario caldo / freddo caratterizza molto più di una mancanza di certezza da parte di un amante. È un modello. Ed è progettato per il controllo.

Le fasi caldo e freddo:

La fase "calda" inizia con una travolgente esplosione di riconoscimento. Il tuo partner ti ha messo saldamente sul suo radar. Immerso in una rinnovata attenzione, lusinghe e flirt suscitano una forte attrazione per questa persona. Hai rapidamente voglia di più di questa deliziosa nuova sensazione.

Questa fase ti porta a sperare nella possibilità di una storia d'amore. Il contatto è reciproco, il tempo è concesso per vedersi e il movimento in avanti è evidente. C'è una connessione facile e aperta. La fase calda è progettata per portarti attraverso la porta che conduce al recinto, dove sarai imbrigliato in seguito.

Poi arriva la fase "fredda". Il tuo partner inizia ad allontanarsi, facendoti sognare la sua precedente attenzione. Indipendentemente dal fatto che sia innescato da una spalla fredda, dall'evitamento o dalla mancanza di comunicazione ... l'improvvisa disconnessione scuote la tua fiducia.

Questa fase attiva la perdita, facendoti desiderare per loro e aspettando con impazienza la loro chiamata o testo. Ti chiedi cosa sia successo e inizi a mettere in discussione ogni mossa che hai fatto. Senza rendertene conto, ti sei arreso al loro bisogno di controllo emotivo e psicologico.

Caldo. Freddo. Ripetere. Questi sono i passi di danza di base per questo tipo di comportamento. Ogni fase è una fase e ogni fase ha un ciclo. Questa formula è prevedibile e coerente anche quando le reazioni del tuo partner non lo sono.

In poche parole, quando te ne vai, ti coinvolgeranno nuovamente. Quando vai avanti, si allontanano. Dopo un ciclo o due di questa routine, sarai così confuso che non saprai in quale direzione muoverti. Lo schema si ripete finché sei pronto a giocare a questo gioco.

La bella verità è che non ha niente a che fare con te. Non sei colpa tua. Non c'è niente che hai fatto o non hai fatto a causare questo. Non lasciare che i tuoi amici analizzino la tua situazione e ti convincano del contrario. Nota solo dove ti trovi nel ciclo e non lasciarti scoraggiare. Capire cosa viene dopo ti consente di riprendere il controllo delle tue reazioni.

Informazioni sul tuo partner caldo / freddo:

C'è una netta differenza tra il singhiozzo relazionale e il gioco caldo e freddo. I singhiozzi nelle relazioni si verificano perché il tuo partner è emotivamente coinvolto, ma spaventato. C'è una comunicazione aperta sulla loro paura. Una volta indicato, la fase calda riprende normalmente e prosegue con il movimento in avanti. Un giocatore caldo e freddo torna al freddo come la norma, con esplosioni di calore che non si traducono in movimento in avanti.

La causa principale di questo comportamento è un disperato tentativo di prendere il controllo dell'incontrollabile; l'amore. È un modo per provare amore senza farti del male. Ma il partner, che si impegna a giocare sul sicuro, non permetterà mai a se stesso di sperimentare l'amore. Ci giocheranno, immergendo le dita dei piedi dentro e fuori dall'acqua senza mai bagnarsi.

I cicli caldi e freddi possono farti sentire impotente. Sembra che il tuo partner abbia tutta la forza. Ma è esattamente l'opposto: il vero potere è la capacità di mantenere la privacy. La vera FORZA è la capacità di mantenere il contatto. La potenza e la forza di questo calibro non ha paura di essere onesto e diretto.

I giochi sono un difetto dell'ego quando essere "reali" sembra troppo spaventoso. L'autenticità richiede un coraggio immenso. Essere aperti e onesti è un dono nato dalla fiducia interiore e dall'autostima. Ecco dove la situazione sta girando a tuo favore. Una volta riconosciuto questo schema, hai già guadagnato la tua libertà dalla risposta automatica causata dal gioco del tuo partner.

Gestione del partner caldo / freddo:

Il modo migliore per affrontare una resa dei conti calda / fredda è fare domande oneste. Sii diretto. Non c'è niente da perdere. La comunicazione autentica rivela le paure del tuo partner, permettendo che le loro preoccupazioni siano espresse e risolte mantenendo la connessione.

Le tue domande incontrano ostilità, difesa o resistenza? In tal caso, hai ottenuto informazioni preziose. È un partner che è in gioco per una spinta all'ego e non ha le capacità necessarie per una relazione con te.

Taglia le tue perdite e vai. È meglio passare il tempo con qualcuno capace di onestà, privacy e comportamento coerente.

Dopo l'interrogatorio, il tuo partner reagisce con preoccupazione o senso di colpa? Rivelano il loro conflitto interiore? Se è così, potresti aver incontrato una persona molto sensibile e paurosa. Valuta attentamente il tuo partner. Hanno la capacità di fidarsi? Vogliono esplorare la possibilità di una relazione con te? Queste sono domande facili da porre quando sai cosa vuoi e cosa meriti.

I giochi vengono utilizzati al posto della capacità di essere reali. Per coloro che sono semplici, non ha molto senso chiunque giochi. Ma conoscere la loro esistenza e riconoscere i loro schemi prevedibili renderà il tuo incontro un'esperienza gratificante piuttosto che confusa.