Hoe vaginale seks te hebben

Misschien denk je erover om voor de eerste keer seks te hebben en weet je niet waar je moet beginnen. Of wil je misschien meer informatie over hoe je het leuk en veilig kunt maken?

Wat uw situatie ook is, hier zijn de antwoorden op enkele veelgestelde vragen over vaginale seks.

Wat is vaginale seks?

Tijdens vaginale seks (ook bekend als penetrerende vaginale seks, seks en gewoon seks) komt de penis de vagina binnen.

Als je films of porno kijkt, kun je een heel onrealistisch idee krijgen van hoe seks is. Er is niet één goede manier om vaginale seks te hebben. Het kan een heel lieve en intieme ervaring zijn of een gepassioneerde en avontuurlijke ervaring en vele andere dingen daar tussenin. U kunt proberen om seks te hebben zoals u en uw partner dat willen.

Hoe heb je vaginale seks?

Wat is voorspel?

Het voorspel wordt soms intens strelen genoemd en helpt om beide mensen seksueel op te winden (of aan te zetten) en hen voor te bereiden op vaginale seks. Het kan gaan om kussen, strelen, strelen, wrijven, aanraken of orale seks. Het voorspel moet voor beide partners plezierig zijn. Sommige mensen kiezen ervoor om bij het voorspel te blijven en geen penetrerende seks te hebben.

Als jullie allebei klaar zijn om vaginale seks te hebben, hoe opgewondener jullie beiden zijn, hoe gemakkelijker het voor de penis zal zijn om de vagina binnen te dringen. Je zult weten dat je opgewonden raakt als de vagina nat begint te worden en de penis rechtop, groter en harder wordt.

We hebben uren besteed aan voorspel, kussen, vingeren en heel veel oraal omdat het onze eerste twee keer was. Toen we besloten om seks te hebben, gebruikten we een condoom en veel glijmiddel en het was erg zacht, hij bleef maar vragen of hij me pijn deed en hoe ik me voelde. Het deed een beetje pijn, maar niet zoveel als ik had verwacht.

- Kan

Wanneer moet ik een condoom omdoen?

Als je allebei opgewonden bent en klaar bent om seks te hebben, kun je een extern (mannen) condoom omdoen. Het kan door jullie beiden worden gedaan. U kunt alleen een condoom om een ​​penis in erectie doen, en u moet dit doen voordat de penis de vagina raakt of erin komt.

Als u een intern (vrouwen) condoom gebruikt, kan deze tot acht uur voor de seks worden ingebracht.

Hoe de penis in de vagina te krijgen?

Als u klaar bent, kunt u beide uw hand gebruiken om de penis voorzichtig in de vagina te leiden. Neem de tijd en maak je geen zorgen als het een paar slagen kost om het goed binnen te krijgen, vooral als je nog aan elkaars lichaam gewend bent.

Als de penis eenmaal binnen is, kun je je lichaam bewegen zodat de penis de vagina binnengaat en zich dan gedeeltelijk terugtrekt. Doe wat van nature komt en goed voelt - doe het rustig aan, wees voorzichtig en zorg ervoor dat jullie je allebei op je gemak voelen.

Onthoud dat alleen omdat u iets begonnen bent, niet betekent dat u door moet gaan. U of uw partner kunnen op elk moment een pauze nemen of stoppen als u zich ongemakkelijk voelt bij wat u doet.

Zal ik een orgasme krijgen?

Wanneer je erg opgewonden bent, wordt er spanning in je lichaam opgebouwd, dan wordt de seksuele druk losgelaten in een plotselinge golf van genot, een orgasme genaamd, komen of komen. Voor vrouwen is het meest gevoelige deel van hun lichaam de clitoris, een kleine knobbel net boven de opening van de vagina. Het zit vol zenuwuiteinden en is erg gevoelig voor aanraking. Veel vrouwen hebben hun clitoris nodig om gestimuleerd te worden om een ​​orgasme te krijgen. Je kunt verschillende posities voor vaginale seks uitproberen, waardoor je je lichaam kunt bewegen op een manier die over de clitoris wrijft. Sommige mensen kiezen ervoor voor zichzelf of hun partner om de clitoris aan te raken tijdens penetrerende seks om deze te stimuleren.

Voor de meeste mannen stimuleert de actie die betrokken is bij het duwen van de penis in de vagina de zenuwuiteinden in de penis en brengt ze tot een orgasme.

Maak je geen zorgen als je niet meteen een orgasme krijgt, of zelfs helemaal niet. Het kost tijd om erachter te komen wat voor u en uw partner werkt. Zowel mannen als vrouwen kunnen genieten van vaginale seks, zelfs als ze er niet van komen.

Wat is de beste positie voor vaginale seks?

Verschillende mensen houden van verschillende dingen, en er zijn veel opties beschikbaar. Een veelvoorkomend standpunt is de "missionaire positie", waarbij de vrouw ligt en de man ligt of zit erop. Als alternatief kan de vrouw bovenop liggen, u kunt allebei op uw zij liggen, of u kunt vaginale seks hebben van achteren (waarbij de rug van de vrouw naar de man is gekeerd).

Als dit de eerste keer is dat je seks hebt, kies dan een houding waarin jullie je beiden op je gemak voelen. Naarmate je elkaars lichaam beter leert kennen, kun je met verschillende houdingen experimenteren en erachter komen wat jullie allebei leuk vinden.

Misschien wil je ook experimenteren met seksspeeltjes of hebben anale seks ou orale seks. Als u overschakelt van anale seks naar vaginale seks, moet u een nieuw condoom omdoen om ervoor te zorgen dat u de vagina niet met bacteriën infecteert. Na een tijdje kun je bepaalde bewegingen, posities en manieren van aanraken tegenkomen die tot een orgasme leiden of beide. Maak je niet al te veel zorgen als dit niet meteen of helemaal niet gebeurt. Het kost tijd om erachter te komen wat seksueel voor u werkt - en voor uw partner - en seks kan plezierig zijn, of u nu klaarkomt of niet.

Na seks

Als u een uitwendig condoom (mannelijk), moet u het condoom vasthouden wanneer de penis wordt uitgetrokken om er zeker van te zijn dat deze niet loskomt. Wacht niet te lang met terugtrekken, de penis moet nog steeds rechtop staan ​​om te voorkomen dat het condoom wegglijdt of dat er sperma uitlekt.

Seksuele mythen en seksuele feiten

Als een vrouw maagd is, zal ze dan altijd bloeden als ze voor het eerst seks heeft?

NEEN. Sommige vrouwen bloeden de eerste keer dat ze seks hebben en andere niet. Beide zijn normaal. Het maagdenvlies is een dun stukje huid dat de ingang van de vagina gedeeltelijk bedekt. Als het nog niet eerder is gebroken, breekt het normaal gesproken de eerste keer dat een vrouw vaginale seks heeft, maar andere dingen kunnen ervoor zorgen dat het breekt, waaronder zware lichamelijke inspanning en het gebruik van tampons. . Als je blijft bloeden elke keer dat je seks hebt, is het een goed idee om met een zorgverlener te praten om er zeker van te zijn dat je je nergens zorgen over hoeft te maken.

Kan ik zwanger worden de eerste keer dat ik seks heb?

JA. Het kan uw eerste keer zijn, u zou uw menstruatie kunnen hebben, u zou in bad kunnen liggen of staan ​​- hoe u het ook doet, als u onbeschermde seks heeft, kunt u zwanger worden.

Kan een maagd soa's overdragen?

YES. Zelfs als een persoon geen penetrerende seks heeft gehad, kan het zijn dat ze orale seks hebben gehad of een soa hebben opgelopen door huid-op-huidcontact.

Kan ik het sperma schoonmaken als ik mezelf na de seks was?

NEEN. Plassen of proberen de binnenkant van je vagina schoon te maken, zal niet al het sperma verwijderen of voorkomen dat je zwanger wordt.

Kan mijn partner zijn penis terugtrekken voordat hij klaarkomt om er zeker van te zijn dat ik niet zwanger word?

NEE. De ‘uittrekken’ of ‘uittrekken’-methode zal de zwangerschap niet altijd stoppen. Dit komt omdat sperma (sperma) vóór de ejaculatie in de vagina kan komen.

Zal het nog steeds pijn doen?

NEEN. Het kan even duren om te wennen aan hoe seks voelt. Sommige vrouwen vinden het in het begin een beetje ongemakkelijk of pijnlijk, maar de pijn mag niet ernstig zijn. Als u het pijnlijk vindt, stop dan. Door het rustig aan te doen, ervoor te zorgen dat u allebei volledig opgewonden bent, en het gebruik van een glijmiddel op waterbasis kan de penetratie comfortabeler en aangenamer maken. Gebruik geen glijmiddelen op oliebasis zoals babyolie of vaseline, omdat deze het condoom kunnen breken. Als u pijn blijft houden tijdens seks, kan dit een teken zijn dat u een ziekte of infectie heeft, dus het is de moeite waard om voor controle naar een gezondheidskliniek te gaan.

Wat zijn de risico's van zwangerschap, soa's en hiv door vaginale seks?

Vaginale seks hebben zonder condoom te gebruiken, stelt u en uw partner bloot aan ongewenste zwangerschap en seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's), waaronder hiv.

Hoewel er veel soorten anticonceptie zijn om zwangerschap te voorkomen, beschermen alleen condooms u en uw partner ook tegen seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's) en hiv. Bedenk dat niet alle soa's duidelijke symptomen hebben, dus het kan zijn dat jullie beiden een soa hebben en het niet weten.

Als een van jullie hiv heeft, medicijnen gebruikt en een niet-detecteerbare viral load heeft, is het niet mogelijk om hiv door te geven tijdens seks. Als je partner hiv heeft, maar jij niet, dan kun je overwegen om pre-expositie profylaxe (PrEP) te nemen om hiv-infectie te voorkomen, maar houd er rekening mee dat het alleen beschermt tegen hiv en niet tegen hiv. andere soa's.

De verantwoordelijkheid om jezelf te beschermen tegen zwangerschap en soa's moet tussen jullie twee worden gedeeld. Het is een goed idee om over bescherming te praten voordat u seks begint te hebben. Veilig zijn zou je moeten helpen je meer ontspannen te voelen en seks leuker te maken. Als je het te moeilijk of gênant vindt om over veilige seks te praten, kan dit een teken zijn dat je nog niet klaar bent om met seks te beginnen. Dit is goed - onthoud dat er veel manieren zijn om samen te zijn en je seksuele gevoelens te verkennen totdat de tijd rijp is.

Als u onbeschermde seks heeft gehad, moet u zo snel mogelijk medisch advies inwinnen. U krijgt toegang tot noodanticonceptie om een ​​ongewenste zwangerschap te voorkomen, en als u zich zorgen maakt dat u bent blootgesteld aan hiv, kunt u post-exposure profylaxe (PEP) gebruiken om hiv-infectie te voorkomen. Je kunt je ook laten testen op andere soa's.

Als je seks hebt, is het een goed idee om je regelmatig te laten testen op hiv en andere soa's. Het zal u en uw eventuele partner helpen om gezond te blijven.

Moet ik vaginale seks hebben?

Beslissen om seks te hebben is iets heel persoonlijks. Je zou kunnen denken dat iedereen om je heen seks heeft, maar dat is gewoon niet waar. Sommigen vinden het niet leuk, anderen kiezen ervoor om het niet te doen en sommigen besluiten te wachten. Het is belangrijk dat beide mensen enthousiast zijn over het hebben van seks en dat niemand zich onder druk gezet voelt om iets te doen wat ze niet willen doen. Praat met uw partner en blijf communiceren om ervoor te zorgen dat u hun toestemming krijgt. Als jij en je partner enthousiast en ontspannen zijn, kan seks voor jullie beiden een heel plezierige ervaring zijn.

De belangrijkste dingen die u moet overwegen, zijn of dit geschikt voor u is en of u en uw partner er allebei vertrouwen in hebben. Ons artikel "Ben ik klaar voor seks?" Zal je helpen erover na te denken. Misschien vindt u het ook nuttig om enkele van de persoonlijke verhalen te lezen die mensen met ons hebben gedeeld over seks, inclusief voor het eerst seks hebben.

Fotocredit: © iStock.com / monkeybusinessimages. Foto's worden ter illustratie gebruikt. Ze impliceren geen enkele gezondheidstoestand of gedrag van de personen op de foto.