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Durante seus anos férteis, você terá um período cerca de uma vez por mês. A menos que você esteja particularmente enojado, não é necessário evitar toda atividade sexual durante o período menstrual. Embora as regras sexuais possam ser um pouco complicadas, elas são seguras. E, fazer sexo durante o período pode realmente trazer alguns benefícios, incluindo alívio de cólicas menstruais.
Continue lendo para aprender mais sobre sexo durante a menstruação.
Existem algumas vantagens em fazer sexo durante a menstruação:
1. Alívio da cãibra
Os orgasmos podem aliviar as cólicas menstruais. As cólicas menstruais são o resultado da contração do útero para liberar seu revestimento. Quando você tem um orgasmo, os músculos do útero também se contraem. Então eles liberam. Esta liberação deve fornecer algum alívio das cólicas menstruais.
O sexo também desencadeia a liberação de substâncias químicas chamadas endorfinas, que fazem você se sentir bem. Além disso, praticar atividade sexual mantém a mente ocupada, o que pode ajudar a aliviar o desconforto menstrual.
2. Períodos mais curtos
Fazer sexo pode encurtar sua menstruação. As contrações musculares durante o orgasmo expelem o conteúdo uterino mais rapidamente. Isso pode resultar em períodos mais curtos.
3. Aumento da libido
Sua libido muda ao longo do ciclo menstrual, graças às flutuações hormonais. Enquanto muitas mulheres relatam que sua libido aumenta durante a ovulação, que ocorre cerca de duas semanas antes da menstruação, outras relatam sentir-se mais excitadas durante a menstruação.
4. Lubrificação natural
Você pode guardar o KY durante a menstruação. O sangue age como um lubrificante natural.
5. Pode aliviar sua dor de cabeça
Cerca de metade das mulheres com enxaqueca as têm durante o período menstrual. Embora a maioria das mulheres com enxaqueca menstrual evite sexo durante os ataques, muitas que fazem sexo dizem que isso alivia parcial ou completamente suas dores de cabeça.
A maior desvantagem de fazer sexo durante o período é a bagunça. O sangue pode manchar você, seu parceiro e os lençóis, especialmente se você tiver um fluxo intenso. Além de sujar a cama, o sangramento pode deixá-lo constrangido. A ansiedade de fazer bagunça pode tirar parte ou todo o prazer do sexo.
Outro problema de fazer sexo durante o período menstrual é o risco de espalhar uma infecção sexualmente transmissível (DST), como HIV ou hepatite. Esses vírus vivem no sangue e podem ser transmitidos através do contato com sangue menstrual infectado. Usar preservativos sempre que fizer sexo pode reduzir o risco de espalhar ou contrair uma DST.
Se você planeja fazer sexo durante o período e usa um absorvente interno, deve removê-lo primeiro. Um absorvente interno esquecido pode ser empurrado tão profundamente em sua vagina durante o sexo que você precisará consultar um médico para removê-lo.
Se você não está tentando engravidar ativamente, usar proteção é uma boa ideia, não importa em que parte do seu ciclo menstrual você esteja. Suas chances de conceber são menores durante a menstruação, mas ainda é possível engravidar durante esse período. .
É mais provável que você engravide durante a ovulação, que acontece cerca de 14 dias antes do início da menstruação. No entanto, a duração do ciclo de cada mulher é diferente e a duração do seu ciclo pode mudar a cada mês. Se você tem um ciclo menstrual curto, o risco de engravidar durante o período é maior.
Considere também que o esperma pode permanecer vivo em seu corpo por até sete dias. Portanto, se você tem um ciclo de 22 dias e ovula logo após a menstruação, há uma chance de liberar um óvulo enquanto o esperma ainda está no trato reprodutivo.
O uso de proteção também o protegerá contra DSTs. Você não apenas pode pegar uma DST durante o período, mas também pode transmitir uma ao seu parceiro com mais facilidade, porque vírus como o HIV vivem no sangue menstrual.
Peça ao seu parceiro para usar um preservativo de látex toda vez que fizer sexo para reduzir suas chances de engravidar e contrair uma DST. Se você ou seu parceiro são alérgicos ao látex, existem outras formas de proteção que você pode usar. Você pode pedir recomendações ao seu farmacêutico ou médico.
Aqui estão algumas dicas para tornar o sexo menstrual uma experiência mais confortável e menos confusa:
- Seja aberto e honesto com seu parceiro. Diga a eles como você se sente sobre fazer sexo durante o período e pergunte o que eles acham. Se algum de vocês estiver hesitante, fale sobre os motivos do desconforto.
- Se você tiver um tampão, remova-o antes de se divertir.
- Espalhe uma toalha de cor escura na cama para pegar qualquer vazamento de sangue. Ou faça sexo no chuveiro ou na banheira para evitar a confusão.
- Mantenha um pano úmido ou lenços umedecidos perto da cama para limpar depois.
- Faça com que seu parceiro use um preservativo de látex. Protegerá contra gravidez e DSTs.
- Se a sua posição sexual habitual for desconfortável, tente algo diferente. Por exemplo, você pode tentar deitar de lado com seu parceiro atrás de você.
Não deixe que sua menstruação interrompa sua vida sexual. Se você fizer um pequeno trabalho de preparação, o sexo pode ser tão agradável durante esses cinco ou mais dias quanto no resto do mês. Você pode se surpreender ao descobrir que o sexo é ainda mais excitante durante a menstruação.
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