Hur man har vaginal sex

Du kanske funderar på att ha sex för första gången och du vet inte var du ska börja. Eller kanske du vill ha mer information om hur du gör det roligt och säkert?

Oavsett din situation, här är svaren på några vanliga frågor om vaginalt sex.

Vad är vaginalt sex?

Under vaginal sex (även känd som penetrerande vaginal sex, sex och helt enkelt sex) kommer penis in i slidan.

Om du tittar på filmer eller porr kan du få en mycket orealistisk uppfattning om hur sex är. Det finns inget rätt sätt att ha vaginalt sex. Det kan vara en mycket söt och intim upplevelse eller en passionerad och äventyrlig upplevelse och många andra saker däremellan. Du kan försöka ha sex som du och din partner vill.

Hur har du vaginal sex?

Vad är förspel?

Ibland kallas intensiv kärlek, förspel hjälper till att sexuellt väcka (eller sätta på) båda människor och förbereda dem för vaginal sex. Det kan innebära att kyssas, krama, smeka, gnugga, röra eller oralt sex. Förspel ska vara kul för båda parter. Vissa människor väljer att hålla fast vid förspel och inte ha penetrerande sex.

Om ni båda är redo att ha vaginalt sex, ju mer upphetsade ni båda är, desto lättare blir det för penis att komma in i slidan. Du vet att du är upphetsad när slidan börjar bli blöt och penis blir upprätt, större och hårdare.

Vi tillbringade timmar på förspel, kyssar, fingrar och mycket muntligt eftersom det var våra första två gånger. När vi bestämde oss för att ha sex använde vi kondom och mycket smörjmedel och det var väldigt mjukt, han frågade hela tiden mig om han skadade mig och hur jag kände mig. Det gjorde ont, men inte så mycket som jag förväntade mig.

- Kan

När ska jag ta på mig kondom?

När du båda är påslagen och redo att ha sex kan du ta på dig en extern (manlig) kondom. Det kan göras av någon av er. Du kan bara sätta kondom på en upprätt penis, och du måste göra detta innan penis vidrör eller kommer in i slidan.

Om du använder en intern (kvinnlig) kondom kan den sättas in upp till åtta timmar före sex.

Hur får man penis i slidan?

När du är redo kan någon av er använda handen för att försiktigt styra penis in i slidan. Ta dig tid och oroa dig inte om det tar några slag för att få in det ordentligt, särskilt när du fortfarande vänjer dig vid varandras kropp.

När penis är inuti kan du flytta kroppen så att penis kommer in i slidan och sedan delvis dras tillbaka. Gör det som kommer naturligt och känns bra - ta det långsamt, var försiktig och se till att ni båda är bekväma.

Kom ihåg, bara för att du startade något betyder inte att du ska fortsätta. Du eller din partner kan ta en paus eller stanna när som helst om du är obekväm med vad du gör.

Kommer jag att få en orgasm?

När du är väldigt upphetsad spänningar byggs upp i kroppen, då släpps det sexuella trycket i en plötslig böljning av nöje som kallas orgasm, kommer eller kommer. För kvinnor är den mest känsliga delen av kroppen klitoris, en liten klump strax ovanför slidan. Den är full av nervändar och mycket känslig för beröring. Många kvinnor behöver sin klitoris för att få en orgasm. Du kan prova olika positioner för vaginalt sex som gör att du kan röra din kropp på ett sätt som gnuggar klitoris. Vissa människor väljer själva eller sin partner att röra vid klitoris under penetrerande sex för att stimulera det.

För de flesta män stimulerar handlingen med att skjuta penis in i slidan nervändarna i penis och ger dem orgasm.

Oroa dig inte om du inte har en orgasm direkt eller ens alls. Det tar tid att ta reda på vad som fungerar för dig och din partner. Både män och kvinnor kan njuta av vaginalt sex även om det inte gör dem cum.

Vilken är den bästa positionen för vaginalt sex?

Olika människor gillar olika saker, och det finns många alternativ tillgängliga. En gemensam ståndpunkt är "missionärsställning", detta innebär att kvinnan ligger ner, med mannen som ligger eller sitter ovanpå. Alternativt kan kvinnan vara på toppen, du kan båda ligga på din sida eller så kan du ha vaginalt sex bakifrån (där kvinnans rygg vänds mot mannen).

Om du har sex för första gången, välj en position som båda känner dig bekväma i. När du lär känna varandras kroppar bättre kan du experimentera med olika positioner och ta reda på vad ni båda gillar.

Du kanske också vill experimentera med sexleksaker eller ha analsex ou oralsex. Om du byter från analsex till vaginalt sex bör du ta på dig en ny kondom för att se till att du inte infekterar slidan med bakterier. Efter ett tag kan du hitta vissa rörelser, positioner och sätt att röra vid som leder till en orgasm eller båda. Oroa dig inte för mycket om detta inte händer direkt eller ens alls. Det tar tid att ta reda på vad som fungerar för dig sexuellt - och för din partner - och sex kan vara behagligt oavsett om du cum eller inte.

Efter sex

Om du använder en yttre kondom (man)måste du hålla i kondomen när penis dras ut för att se till att den inte lossnar. Vänta inte för länge med att dra tillbaka, penis bör fortfarande vara upprätt för att förhindra att kondomen glider eller att spermier läcker ut.

Sexuella myter och sexuella fakta

Om en kvinna är jungfru, kommer hon alltid att blöda första gången hon har sex?

NO. Vissa kvinnor blöder första gången de har sex och andra inte. Båda är normala. Hymen är en tunn bit hud som delvis täcker ingången till slidan. Om det inte har gått sönder tidigare bryter det normalt första gången en kvinna har vaginalt sex, men andra saker kan få det att gå sönder, inklusive ansträngande träning och användning av tamponger. Om du fortsätter att blöda varje gång du har sex är det en bra idé att prata med en vårdpersonal för att se till att det inte finns något att oroa sig för.

Kan jag bli gravid första gången jag har sex?

ja. Det kan vara din första gång, du kan få din menstruation, du kan vara i badet eller stå - oavsett hur du gör det, om du har oskyddat sex kan du bli gravid.

Kan en jungfru överföra STI?

JA. Även om en person inte har haft penetrerande sex, kan de ha haft oralsex eller ha fått en STI från hud-till-hud-kontakt.

Om jag tvättar mig efter sex, kan jag rengöra sperma?

NO. Titta eller försöka rengöra insidan av din vagina tar inte bort alla sperma eller hindrar dig från att bli gravid.

Kan min partner dra tillbaka sin penis innan han cums för att se till att jag inte blir gravid?

Nej. Metoden "utdragbar" eller "utdragbar" stoppar inte alltid graviditeten. Detta beror på att sperma (sperma) kan komma in i slidan före utlösning.

Kommer det fortfarande att göra ont?

NO. Det kan ta ett tag att vänja sig vid hur sex känns. Vissa kvinnor tycker det är lite obekvämt eller smärtsamt först, men smärtan borde inte vara allvarlig. Om du tycker att det är smärtsamt, sluta. Att ta saker långsamt, se till att ni båda är helt upphetsade och att använda ett vattenbaserat smörjmedel kan göra penetrationen mer bekväm och njutbar. Använd inte oljebaserade smörjmedel som babyolja eller vaselin, eftersom de kan bryta kondomen. Om du fortsätter att ha smärta under sex kan det vara ett tecken på att du har en sjukdom eller infektion, så det är värt att gå till en vårdcentral för att bli kontrollerad.

Vilka är riskerna med graviditet, könssjukdomar och HIV från vaginalt sex?

Att ha vaginalt sex utan att använda kondom utsätter dig och din partner för oönskad graviditet och sexuellt överförbara infektioner (STI), inklusive HIV.

Även om det finns många typer av preventivmedel för att förhindra graviditet, är det bara kondomer som skyddar dig och din partner mot sexuellt överförbara infektioner (STI) och HIV. Kom ihåg att inte alla STI har uppenbara symtom, så någon av er kan ha en STI och inte veta det.

Om någon av er har HIV, tar mediciner och har en oupptäckbar virusbelastning kommer det inte att vara möjligt att vidarebefordra HIV under sex. Om din partner har HIV men du inte kan du överväga att ta före-exponeringsprofylakse (PrEP) för att förhindra HIV-infektion, men var medveten om att den bara skyddar mot HIV och inte mot HIV. Andra STI.

Ansvaret för att skydda dig mot graviditet och könssjukdomar bör delas mellan er två. Det är en bra idé att prata om skydd innan du börjar ha sex. Att vara säker ska hjälpa dig att känna dig mer avslappnad och göra sex roligare. Om du tycker att det är för svårt eller pinsamt att prata om säker sex kan det vara ett tecken på att du ännu inte är redo att börja ha sex. Det här är bra - kom ihåg att det finns många sätt att njuta av att vara tillsammans och utforska dina sexuella känslor tills tiden är rätt.

Om du har haft oskyddat sex, var noga med att söka läkarvård så snart som möjligt. Du kommer att kunna få åtkomst till akut preventivmedel för att förhindra en oönskad graviditet, och om du är orolig för att du har utsatts för HIV kan du ta profylax efter exponering (PEP) för att förhindra HIV-infektion. Du kan också testas för andra STI.

Om du har sex är det en bra idé att testas regelbundet för HIV och andra STI. Det hjälper dig och alla partner du har att hålla dig frisk.

Ska jag ha vaginal sex?

Att besluta att ha sex är en mycket personlig sak. Du kanske tror att alla omkring dig har sex, men det är helt enkelt inte sant. Vissa tycker inte om det, andra väljer att inte, och andra bestämmer sig för att vänta. Det är viktigt att båda människor är glada över att ha sex och att ingen känner sig pressad att göra något de inte vill göra. Prata med din partner och fortsätt kommunicera för att se till att du får deras samtycke. Om du och din partner är entusiastiska och avslappnade kan sex vara en mycket trevlig upplevelse för er båda.

De viktigaste sakerna att tänka på är om det här är rätt för dig och om du och din partner båda är säkra på det. Vår artikel Är jag redo för sex? Hjälper dig att tänka på det. Du kanske också tycker att det är bra att läsa några av de personliga berättelserna som människor har delat med oss ​​om sex, inklusive att ha sex för första gången.

Fotokredit: © iStock.com / monkeybusinessimages. Foton används för illustration. De innebär inte något hälsotillstånd eller beteende hos personerna på bilden.